Fysio-Fit
- Wilt u klachten aan het bewegingsapparaat liever voorkomen dan genezen?
- Wilt u onder fysiotherapeutische begeleiding uw conditie verbeteren?
- Wilt u graag op een afwisselende manier meer gaan bewegen en sporten?
Als u een van deze vragen beantwoordt met “Ja”, dan is onze Fysio Fit training voor u een verantwoorde keuze!
Wat bieden we?
Tijdens de Fysio-Fit training staat u onder begeleiding van een fysiotherapeut. Deze zal u tijdens de oefeningen uitleg geven en waar nodig corrigeren. In een ontspannen en sportieve sfeer werkt u aan uw eigen conditie.
Wij raden u aan om vooraf een gezondheidsonderzoek (zie: gezondheidsonderzoek) uit te voeren. Hiermee krijgt u een betrouwbaar beeld van uw huidige gezondheidssituatie. Op basis van deze gegevens en uw eigen wensen, kunnen wij voor u een individueel trainingsschema opstellen.
Desgewenst kan periodiek het gezondheidsonderzoek herhaald worden om de geboekte vooruitgang vast te stellen en uw trainingsdoel / -schema aan te passen. Dit geeft u een betrouwbaar beeld van de verbeteringen en werkt extra motiverend.
Trainingstijden op locatie Gezondheidscentrum Maaspoort:
Maandag:
18:30 – 19:30 uur
19:30 – 20:30 uur
Donderdag:
19:00 – 20:00 uur
20:00 – 21:00 uur
Kosten:
Kwartaalkaart (1x per week) € 95,-
Kwartaalkaart (2x per week) € 180,-
Heeft u nog vragen?