Dry Needling

Dry needling is een moderne behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden triggerpoints in spieren aangeprikt met accupunctuurnaalden en raken op die manier snel en langdurig ontspannen.

Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier die naast lokale drukpijn ook vaak pijn op afstand (uitstraling) veroorzaakt.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

• Pijn en stijfheid lokaal in de spier en uitstralend.
• Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.
• Verminderde kracht in de betrokken spier(en).
• Pijn-ontwijkend gedrag. U gaat anders bewegen, waardoor klachten kunnen ontstaan.
• Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp.

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan:

• Acuut, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of ongeval.
• Chronisch, bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding.
• Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek zoals bij gebruik van de computer.
• Overbelasting en/of blessures bij sporters.
• Verkramping van spierweefsel zoals bij een meniscusletsel of hernia.
• Langdurige afwezigheid van beweging bijvoorbeeld door gips of het dragen van een sling.
• Psychologische factoren zoals stress en depressie.
• Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld ontstaan na een botbreuk.
• Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak of handtas.

Hoe voelt dry needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan. Dat geeft kortdurend een soort kramp gevoel. Daarna ontspant de spier zich weer en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid en/of stijf aan, maar dat is meestal van korte duur.

Voor meer informatie of het maken van een afspraak kunt u contact met ons opnemen en vragen naar onze dry needling therapeuten Mike van Mackelenbergh en Theo Tijs.